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鼠年春节,武汉人自觉“宅”在家里,用自己的方式为抗击疫情做贡献。虽然在家里隔离能有效阻断病毒传播,但在一个固定的空间呆久了,心理上就会有波澜,因此,要打赢抗疫攻坚战,还要注重心理建设,让心态强起来。

病毒虽传播力强,但流言、谣言等人为造成的心理恐慌会成为疫情的助燃剂。因为恐慌,大量人员涌入医院挤占公共资源,只为测一下自己是否患病。因为恐慌,大量物资被抢购一空,稳定物价成了政府面前的又一道坎。因为恐慌,一些人把“政府”当靶子,在互联网上肆意释放自己的情绪。

事实上,一些人出现心理恐慌,主要是源于内心的不安全感。一方面,未知的病毒,严峻的形势,一个比一个严格的防控措施,使得大众的认知跟不上事态发展的进度,信息的不对称又导致理解上的错位,让一些看似合理实则逻辑混乱的虚假信息趁虚而入。另一方面,一部分市民存在着侥幸心态,想赶着过年见见家人,却又在外出活动后疑神疑鬼,担忧中招。

安全感不是别人给的,而是自己给自己的。我们常说,流言止于智者。原因是智者能够有一颗坚定的内心,清醒的头脑,具备知敬畏、有底线的行动力。所以面对恐慌和那些不安全感,我们不是要去强制性的镇压它,而是让自己向智者靠近。

要做到头脑清醒。一看来源,二看逻辑,三看发布时间,四看细节。不要一上来被辣眼睛的标题和噱头迷惑住,讲规律讲科学地分析看待才能不被“乱花迷眼”。要做到心志坚定,不要听到风就是雨,抱着“众人拾柴定能火烧病毒”的信念就一定能走到春暖花开、全城复苏的明天。要具备不侥幸、有底线的行动力,只要自己管住自己不接触、不传播就必然不会有危险。

“你所站的地方就是中国,你怎样中国便怎样。”谣言流言终归是假象、浮萍,不必惊慌失措,也无需怨天尤人,只要我们管好自己,做好自己就定能做自己的“救生衣”,安全安稳到达健康光明的彼岸。

稿源:荆楚网

作者:肖璐

湖北日报讯(记者李光正、通讯员刘娟)1月28日凌晨2时17分,由147名医疗专家和管理人员组成的海南省医疗队抵达荆州。

海南医疗队中,专业技术人员145名,分别来自海南省人民医院、海南医学院第一附属医院、海南医学院第二附属医院、海南西部中心医院、儋州市人民医院、三亚市人民医院等12家海南医疗机构。28日下午,全体人员接受国家卫健委专业培训,随后投入到抗击疫情的工作中。

据了解,海南省委、省政府1月27日中午接到国家卫健委通知后,立即组织人员,当天18时医疗队集结,19时30分全员从海南出发,晚上10时30分飞抵武汉,随即转乘客车来到荆州。在经过近7小时奔波后,海南医疗队终于到达荆州,接下来将在荆州市统一指挥下,奔赴中心城区和县市区,投入疫情防控一线。

楚天都市报1月29日讯(记者李曼英 通讯员童萱)很多市民体温一高就觉得是肺炎,实际上冬季本是流感高发季,随着新型冠状病毒引发的肺炎蔓延,很多市民由于恐慌,不分情况地涌入本已人满为患的医院发热门诊,增加交叉感染几率。为了让患者足不出户享受同济医院权威专家咨询,在家解决轻症,1月28日,同济医院与腾讯新闻合作,在腾讯APP健康频道重点推介同济医院“新型冠状病毒肺炎免费在线问诊”服务,患者通过扫描二维码即可进入门诊通道,该推介上线后4小时,访问量达25万人次,截至29日上午,访问量增至92万。

2020年1月疫情蔓延后,同济医院在第一时间针对“如何在家自我隔离”推出居家隔离篇、居家饮食篇、居家消毒篇、居家心理篇等系列图文科普,引导疑似患者及轻症患者居家隔离。1月24日,同济医院又在医院官方APP“掌上同济“和官方微信公众号上开通“发热门诊“在线问诊功能,让患者和医生网络面对面,针对性地解决问题,在线门诊上线首日,近400位同济专家接诊,问诊患者达10000人次,截至29日上午8点,在线门诊量已累计增至41073人次。

同济医院院长王伟说,“居家隔离+网络问诊“模式能够有效阻断传染源,减少不必要的交叉感染,有力地舒缓患者紧张情绪。在当前,这种模式最大程度调动了现有紧张的医疗资源,方便群众就医,避免普通患者四处奔波引发交叉感染,同时将优势医疗资源分配给当前重中之重的肺炎疫情。

  



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