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鼠年春节,武汉人自觉“宅”在家里,用自己的方式为抗击疫情做贡献。虽然在家里隔离能有效阻断病毒传播,但在一个固定的空间呆久了,心理上就会有波澜,因此,要打赢抗疫攻坚战,还要注重心理建设,让心态强起来。

病毒虽传播力强,但流言、谣言等人为造成的心理恐慌会成为疫情的助燃剂。因为恐慌,大量人员涌入医院挤占公共资源,只为测一下自己是否患病。因为恐慌,大量物资被抢购一空,稳定物价成了政府面前的又一道坎。因为恐慌,一些人把“政府”当靶子,在互联网上肆意释放自己的情绪。

事实上,一些人出现心理恐慌,主要是源于内心的不安全感。一方面,未知的病毒,严峻的形势,一个比一个严格的防控措施,使得大众的认知跟不上事态发展的进度,信息的不对称又导致理解上的错位,让一些看似合理实则逻辑混乱的虚假信息趁虚而入。另一方面,一部分市民存在着侥幸心态,想赶着过年见见家人,却又在外出活动后疑神疑鬼,担忧中招。

安全感不是别人给的,而是自己给自己的。我们常说,流言止于智者。原因是智者能够有一颗坚定的内心,清醒的头脑,具备知敬畏、有底线的行动力。所以面对恐慌和那些不安全感,我们不是要去强制性的镇压它,而是让自己向智者靠近。

要做到头脑清醒。一看来源,二看逻辑,三看发布时间,四看细节。不要一上来被辣眼睛的标题和噱头迷惑住,讲规律讲科学地分析看待才能不被“乱花迷眼”。要做到心志坚定,不要听到风就是雨,抱着“众人拾柴定能火烧病毒”的信念就一定能走到春暖花开、全城复苏的明天。要具备不侥幸、有底线的行动力,只要自己管住自己不接触、不传播就必然不会有危险。

“你所站的地方就是中国,你怎样中国便怎样。”谣言流言终归是假象、浮萍,不必惊慌失措,也无需怨天尤人,只要我们管好自己,做好自己就定能做自己的“救生衣”,安全安稳到达健康光明的彼岸。

稿源:荆楚网

作者:肖璐

湖北日报全媒记者 汤炜玮 通讯员 谯玲玲

大年三十,带领一支50人的医疗团队接管武汉市第五医院的两个病区和三个发热门诊诊位;

2月6日,带领45人的首支医疗队进驻武汉雷神山医院,成立了该院首个病区第16病区;

2月11日,武汉市第一医院被紧急征用为重症定点医院,他又回到医院,成立了9楼感染22病区、23病区。

最近2个月,身为重症医学专家的武汉市第一医院重症医学科主任范学朋,已前后4次转换抗疫阵地。

每天在医院,忘了外面时光

范学朋说,和同事一起奋战,很多同事让他感动。

早期涌向医院大量病人,医护人员和医疗物资紧缺,给范学朋和同事带来巨大压力,为了节约时间和防护服,医护人员有时一天只吃一次饭,喝一次水,上一次洗手间。“有位同事连续20个小时穿着防护服。”范学朋说。

范学朋说:“有位同事,发现自己出现腹泻症状,担心自己感染,赶紧通知我们。结果他第二天早上又跑来要求上班,说自己不是这个病引起的,自己不上班,同事们更辛苦。”

战“疫”使范学朋忘了上下班的时间。1月初起极少能够回家,他睡在办公室,饿了就吃方便面、盒饭、微波炉煮饺子。

大年三十,他从中午起转运病人至武汉市第五医院,在陌生的医院里建病区收治病人,忙到初一凌晨近三点吃了一份泡面。初一有人问起春晚致敬白衣天使看了没,他说不知道。听人说起元宵节,他仅回复“噢”一声。今天是周几、又是什么节,他已完全没有概念。

2月6日,好朋友提醒:“今天是你儿子的生日,记得祝他们生日快乐。”他才想起给阻隔在罗田老家的双胞胎儿子说了声生日快乐。

尽一切可能,给病人希望

面对新冠病毒,身为医生有时也会感到无力无助,新冠肺炎患者跟他平时在ICU拼尽全力去抢救的病人不太一样,有的看上去不错,却出现了肺纤维化。他要求自己和团队拼尽全力救活患者并改善生存质量,挤时间阅读文献并组织医生一起学习。

大部分患者比较理解和配合治疗,有的患者因为害怕而格外悲观,部分患者住进隔离病房后,感到绝望。他指导团队耐心跟患者科普疾病知识,指导患者进行呼吸锻炼、营养支持,调整心态积极配合治疗,使大部分患者恢复得很好。

到达雷神山医院之后,他将提前准备的科普小册子贴在了每间病房的门背后,这是一种什么样的疾病、患者将会接受哪些治疗措施,通过文字一一告之患者。他要让患者知道,他们与病魔抗争的终点在哪里,光明在哪里,希望在哪里。

战“疫”中,人人都是英雄

有人说,一线的医护人员都是英雄,范学朋却说:“治病救人是我们的本职工作,就像其他的职业一样,没有什么不同。”

面对严峻的疫情,范学朋说不是不害怕,“都是人,不是钢铁之躯。”他说,他也会担心牵挂孩子父母,可如果因为害怕感染而都不去做事的话,谁又能保证自己的孩子和父母能够幸免?他只是一个身穿白大褂的人做了该做的事。面对疫情,没有人能置身度外、独善其身,每个人贡献自己的一份力量,才有摘下口罩的那一天。

范学朋的妻子是协和门急诊总护士长,也在一线。除夕夜零点,双胞胎儿子分别给他发来一个20.20元的红包,叮嘱他好好休息、注意安全。

支援外院或建隔离病区时,范学朋的用人原则是,男同事冲锋,女同事留守。后来女同事有意见,也都要求到一线去。有同事从一线撤回,自我隔离14天后检查结果还好,再次要求上一线。

楚天都市报2月19日讯(记者高伟 通讯员罗珊珊)疫情防控进入攻坚时刻,血库也开始频频告急。潜江市血站在全力以赴投入疫情防控工作的同时,积极制定出台特殊时期献血场所消毒和献血者健康防护手册,确保献血者能安全、安心献血。2月18日,该市血站启动“献血战‘疫’,共克时艰”无偿献血活动第三天,市政法委四科主任科员吴凛女士挽起袖子,献出400毫升宝贵的“熊猫血”。

“昨晚看到血库缺血的消息,我非常着急。尤其像我这种稀有血型,存量更少,明天我要去献血,”吴凛说,妈妈今天特意早起,为她煮了红枣红豆汤,专门为她做好准备工作。

“初次献血是大一下学期18岁生日当天,作为自己给自己的成人礼物,是一件特别酷的事情。”之前吴凛一直以为自己是AB型血,献血后才知道自己是B型,还是RH阴型,原来还是位“熊猫侠”。她再次参与献血是2007年上班后,加入了市红十字无偿献血志愿者服务队稀有血型分队。系统了解无偿献血的基本常识和重要意义之后,基本上每年都要参与献血。现已累计献血12次,献血总量4800毫升,相当于她全身的总血量。据悉,吴凛女士在熊口镇人民政府分管卫生健康工作期间,广泛宣传无偿献血,率先垂范带头献血,一年组织247人次参加无偿献血80600毫升,创下熊口镇年度无偿献血人次最多、献血量最高的最好成绩。

“作为一名党员,在社会需要我们的时候,我们本该发挥先锋模范作用,尽己所能做出贡献。”吴凛表示,今天不仅要为抗击疫情献血,今后还要坚持献下去,为健康潜江建设贡献出自己的热血力量。

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